Ansiedade – Como Enfrentar o Mal do Século
Você sofre por antecipação? Acorda cansado? Não tolera trabalhar com pessoas lentas? Tem dores de cabeça ou muscular? Esquece-se das coisas com facilidade? Se você respondeu ¿sim¿ a alguma dessas questões, é bem provável que sofra da Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA). Considerada pelo psiquiatra Augusto Cury como o novo mal do século, suplantando a depressão, ela acomete grande parte da população mundial. Neste livro, você entenderá como funciona a mente humana para ser capaz de desacelerar seu pensamento, gerir sua emoção de maneira eficaz e resgatar sua qualidade de vida.
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Descrição
Código de Barras: 9788502218482
Editora: Saraiva
Autor: Augusto Cury
Idioma: Português
Encadernação: Brochura
Páginas: 160
Informação adicional
Peso | 440 g |
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Dimensões | 21 x 14 x 1 cm |
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